Au-delà de l'aspect exotique, le son Om est au cœur de l'expérience d'union du yoga. Le comprendre, l'explorer, puis l’intégrer dans sa pratique est un passage vers la subtilité et la puissance de la spiritualité du yoga.

Cet atelier de 3 heures, articulé autour d’un enseignement pratique et théorique, est une invitation à découvrir ce que ce mantra peut équilibrer, transformer et pacifier en nous.